気持ちいい~

朝から自宅周辺を1時間半ほど散歩走る人

散歩といっても急な坂なのでかなりの運動量でしたあせる

でも太陽や植物など自然からのエネルギーをいただき

新鮮な空気を吸って、とっても気持ちよかったです晴れ

太陽光を浴びることは、身体に色を取り入れているということ

自然の中を歩くことは、アロマを身体に取り入れているのと同じようなもの

さらにたくさんの宇宙生命エネルギー=レイキエネルギーもいただき、

心も身体もリフレッシュ出来ましたキラキラ

自然の中を散歩することは、私がサロンでお伝えしている

「カラー・アロマ・レイキ」を簡単に取り入れられる方法ですねグッド!